食疗：熟附煨姜狗肉煲

　　材料：熟附片6克，生姜100克(煨熟切片)，桂枝3克，狗肉200克，佐料适量。

　　制作：先将狗肉用油微炒，待皮色转黄，加水适量，以武火烧开后，放入熟附片、桂枝、生姜，改用文火把狗肉熬烂，调味即可食用。

　　杜仲枸杞丹参雀肉汤

　　材料：麻雀4只，杜仲9克，枸杞15克，菟丝子10克，丹参15克，葱、姜、蒜、黄酒等佐料适量。

　　制作：将麻雀宰杀干净，把杜仲、枸杞、菟丝子、丹参放入麻雀腹中，将麻雀放入锅中，加水适量，用武火煮沸后，再用文火煮半小时，去药，加葱、姜、蒜、黄酒、食盐，再用小火煮片刻，即可。不过此方孕妇慎用。

　　平时可以多注意饮食，增强体质：

　　1、羊肉500克，花椒3克，生姜15克，当归30克，一同煮食。

　　2、生姜、红花、当归、川芎各10克，以500毫升白酒浸泡，一周后即可*用。每次饮酒10毫升，每天2～3次。

　　3、山楂、当归各15克，红枣10克，混合煮食，对阳虚体质的女性尤其适用。4、桂枝6克，白芍12克，当归10克，生姜3片，红枣10克，炙甘草5克，分2次煎*，每日*1次。

（饮食无特殊禁忌）