原料:
熟鸡蛋一个,荷兰豆一小把,胡萝卜,虾仁两个,米饭一小碗
制作方法:
1.分别将荷兰豆、胡萝卜和虾仁蒸熟
2.将蒸熟的荷兰豆、胡萝卜和虾仁捣成泥状(最好把捣成泥的荷兰豆的皮儿去掉)
3.分别将蛋黄和蛋白弄碎
4.在平底的碗或盘中把上述材料按自己的喜好摆好,再放一层米饭,尽量压紧,然后再放一层材料,再压紧,最后倒扣在盘中即可。
5.在盘子的四周撒上鸡蛋碎装饰。一道养眼美味的冬日阳光就完成了。
白色的蛋清代表冬日的雪,黄色的蛋黄代表着金灿灿的阳光。在这寒冷的冬季,一缕阳光也会使我们感到无比的温暖。
这款美食适合十个月以上的宝贝食用,可根据宝贝的情况来决定米饭的软度。有蛋,有胡萝卜,有虾,有豆类,营养相当丰富,而且把米饭饭菜做成蛋糕的形式,宝贝会更爱吃。
(责任编辑:王翔)
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(原文章信息:标题:宝宝圣诞大餐,作者:网络,来源:全息网,来源地址:)