扁桃体发炎作为常见疾病的一种，其发病原因大多数是因为感冒，长期疲劳，体质不好等因素引起。那么扁桃体发炎日常生活中需要注意些什么呢？下面为大家介绍扁桃体发炎十大禁忌。

扁桃体发炎十大禁忌

1.忌吃橘子

虽然说橘子是水果，是凉性的，但是过多食用，会上火，这就会再次加重发炎的情况，出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡等。

2.不能吸烟喝酒

烟酒对扁桃体也会产生刺激，所以说得了扁桃体炎最好还是戒烟戒酒。否则的话会导致病情加重而引起病情反复发作，不利于身体康复。

3.多吃易吸收食物

在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。

4.忌吃生冷食物

冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩，另外，如果经常吃生冷的食物，还会阻碍血液循环，从而加重炎症，使得病情反复，难以治愈。

5.不能吃过烫过热的食物

过烫的食物会损害黏膜，过冷的话也会导致咽喉部位受到刺激而加重病情发展，所以说过烫或者过冷的食物也不能吃。

6.忌吃过补的肉类

属于温热温补型的肉类，在扁桃体发炎的过程中都不能吃，如狗肉、羊肉、鸡肉、鹅肉等。吃了会容易助热动火，生热助痰，会导致病情加重。

7.慢性期多吃新鲜蔬菜

慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

8.不能吃油腻煎炸食物

因为油腻和煎炸的食物制作方式不当，并且含有很多有毒物质，还容易刺激咽喉黏膜而产生更多的痰液，所以说扁桃体发炎的患者千万不能多吃。这类食物一般有油条、煎饼、炸薯条以及肥肉等。尤其是家长一定要监督好小孩子，千万不能让他们吃这些东西。

9.忌吃炒米

炒过的米，或者可以说我们平时的炒饭，对扁桃体炎更容易加重，因为在中医的角度说，炒米性燥助火。

10.不能吃辛辣刺激性食物

因为辛辣刺激性的食物会导致内火上升而刺激扁桃体发炎，所以说也不能吃，这类食物主要有辣椒、生姜以及葱、大蒜和桂皮、八角、芥末等。