材料:玉米笋100克,鸡蛋1个,魔芋丸5个。
做法:1.玉米笋连须洗净,葱洗净,切末;鸡蛋打入碗中,打匀备用。2.锅中倒入适量水煮滚,放入玉米笋及魔芋丸煮熟,淋入打匀的蛋汁以大火煮开。3.最后撒入葱末,起锅前加香油调匀,即可盛出。
(责任编辑:刘倩影)
声明:文章版权归原作者所有,本文摘编仅作学习交流,非商业用途,所有文章都会注明来源,如有异议,请联系我们快速处理或删除,谢谢支持。
(原文章信息:标题:,作者:佚名,来源:人民网―生命时报,来源地址:http://www.jkb.com.cn/healthyLiving/slim/2016/0830/394275.html)
上一篇: 轻断食果蔬汁 断的是脂肪还是命
下一篇: 多吃高纤维食物好处多 有助减肥防便秘