主料:红薯 (200克) 即食燕麦 (50克)
厨具:煮锅
分类:粥 米 主食 甜味 煮 三刻钟 普通难度
1红薯洗净泥沙后削去外皮。
2削好皮的红薯切成1厘米大的小丁。
3把切好的红薯丁放入水里洗净浆汁。
4洗好的红薯丁放入煮锅里,加入适量水煮熟。
5准备一些燕麦片(家里只有即食燕麦片)。
6红薯煮熟后放入燕麦片同煮三分钟。
7调入适量白糖搅匀后即可食用。
小窍门:
1、燕麦片要用一整片一整片需要煮的那种燕麦片更营养,家里只有即食燕麦,所以只能用它煮粥了。
2、此粥可按个人的口味调制,喜欢咸味粥的可放盐,喜欢甜味粥的可放糖。
(责任编辑:王翔)
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