夏日里，紫外线最强的上午10点—下午3点之间是紫外线最强的时候，带宝宝出门应避开这一时段，特别是新生儿。夏天才刚刚开始，就有几位妈妈求助“妈宝帮帮帮”，宝宝已经晒伤了怎么办。所以做好防护工作对小孩子来说太重要了。
宝宝怎么防晒？
夏天里宝宝可以接受到足够的太阳照射，合成维生素D，从而促进钙吸收，因此宝宝在春夏季的生长速度要快于秋冬季。但是照射太阳光的同时防晒要这么做。
6个月以下的宝宝，专家通常建议做遮盖式的防晒，比如戴防晒帽，或穿轻薄的防晒衣。6个月以上的宝宝，遮盖式的防晒，必要时涂抹SPF15以上的防晒霜。
超薄防晒衣。只能躺着的小婴儿出门，可以在婴儿车上铺一面薄薄、透气的白色轻纱。
帽子的帽檐足够长，可以让宝宝的整张脸都藏在影子下，耳朵和后脖颈也应该遮盖上。
如果带宝宝在户外游泳，应使用能大面积遮盖宝宝身体的紧身防晒泳衣。
因为宝宝的皮肤很薄，更容易吸收一些活性的化学成分，增加过敏和炎症的风险，所以建议给宝宝用物理防晒（化学成分尽可能少）的防晒霜，避免其他刺激性的成分。
宝宝爱出汗，应该勤补涂；户外活动结束后，应立即清洗防晒霜。
（责任编辑：王翔）
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