1、进入室内室外最好用毛巾擦干汗水，和空调。
2、适当多喝水，在空调房间。
3、定时通风的房间，至少在早晨和傍晚，每10-20分钟。
4、空调客房，在任何时间的训练服。睡眠在晚上，盖上薄被或毛巾，特别盖严小肚子。
5、在使用前，一定要清洗空调的过滤器灰尘过滤器，然后用消毒液浸泡消毒和消毒的空调过滤器定期。
6、注意空调运行，不喷杀虫剂或挥发性液体，以免漏电导致事故。
7、经常在空调环境中，适度的体育锻炼，以提高抗病缸和应急响应能力。
（责任编辑：王翔）
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(原文章信息：标题：七大常识，作者：王敏杰，来源：未知，来源地址：)
