你说在跟同事发生口角后，为使自己平静下来，就会习惯性地跑到自动售货机前面买一杯牛奶咖啡来喝。喝完一口滚烫的热咖啡，长长地叹一下气，让所有的不愉快和烦躁随着那声叹气消散在空中。感觉好多了?
咖啡有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。提神咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经、促进肝糖原分解、升高商糖的功能。适量饮用可使人暂时精力旺盛、思维敏捷。
你是心情好还是心情不好的时候想喝杯咖啡呢？每个人的答案都不一样，但正因为咖啡是心情好的时候喝的饮料，所以唯有在情绪不错时、想看看蓝蓝的天与晒晒温柔的阳光时才能品尝出咖啡的香醇美味。心情不好时你最好去酒吧喝酒解闷。咖啡馆里，慵懒的爵士、扣人心弦的歌剧、浪漫的法国香颂或轻柔的钢琴演奏才是你最常会听到的音乐，当然这和咖啡馆老板的品位有关。你可以和亲密的朋友或三五知己在一起聊聊天，探讨一下各自感兴趣的话题。随着时间的深入，你会发现心情渐渐的平静，甚至有一些感动,而所有的理由都很单纯：随兴。 当你感觉今天心情不错时，来一杯咖啡吧，你会发现咖啡最美好的一面。
（责任编辑：王翔）
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(原文章信息：标题：心生烦躁时的你 需要一杯咖啡压压惊，作者：张雪，来源：未知，来源地址：)
