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情绪压力难释放导致孩子心理脆弱

2021-05-21 |浏览:20327次 | 编辑: 加载失败
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  为什么现在的孩子心理那么脆弱,甚至有的孩子会有抑郁倾向?孩子进入青春期后为何会叛逆,不爱和家长交流沟通?
 
  对此,北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任宗春山表示,孩子和同伴之间、和兄弟姐妹之间的嬉戏玩耍、沟通交流,其实是自身情绪和压力宣泄的一个重要释放口。尤其是孩子进入青春期后,逐渐走向社会,和同学、同伴之间关系的分量甚至会渐渐超越与父母之间的关系。但现在很多初高中年纪的孩子,本身自己是独生子女,家中没有陪伴一起长大的兄弟姐妹;平时升学压力大,课后也没有可以亲密接触、共同玩耍的伙伴。在这种情况下,孩子的情绪和压力难以得到释放。
 
  除了社会造成的压力外,一些家长还会人为向孩子施压,忽略孩子正常的心理需求。宗春山举例说,比如孩子没有考好,回家之后哭了。哭是孩子宣泄情绪的一种正常表现,但如果这时家长不去宽慰,反而呵斥一顿。孩子无法获得精神上的满足和支持,渐渐就会不愿与家长沟通,彼此之间最终产生隔阂。
 
  家庭是个亲密的地方。青春期后,一些孩子开始不好意思和家长进行肢体接触。有的孩子选择早恋,在外面寻找安慰。因此,对于父母来说,一方面要和孩子加强亲密的肢体接触;另一方面,必须随时敏锐感受孩子情绪的变化,与孩子进行有效的互动。不能仅仅关注孩子是否吃饱穿暖、成绩好不好,而要在孩子进入青春期后,更加关注孩子的心理需求。
 
  “就拿早恋来说,孩子拥有了爱别人的能力,家长应该首先祝贺孩子长大了。这时,不要指责,不要评价,不要强行拆散,而是要和孩子开诚布公大方谈爱,引导孩子正确和异性接触。”
 
  另外,想要解决二胎家庭的纷争,家长“一碗水端平”最重要。宗春山表示,家长不能忽略老大的情绪感受,不能什么事都让老大让着老二。家长要教会弟弟妹妹尊重哥哥姐姐,放手让哥哥姐姐更多参与到弟弟妹妹的照顾中,避免老大对二胎产生抵触情绪。
 
 


(责任编辑:刘倩影)


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(原文章信息:标题:,作者:任冠青,来源:中国青年报,来源地址:)

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