全民健身是指全国人民,不分男女老少,全体人民增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平,以青少年和儿童为重点,倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动,学会两种以上健身方法,每年进行次体质测定。

《全民健身》张小冉 选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛

  为纪念北京奥运会成功举办,国务院批准从2009年起,将每年8月8日设置为“全民健身日，”随着经济发展和社会的进步，人民群众在实际活中最为关注自己的健康状态,为了增强体质而参与体育健身的积极性空高。
  众所周知,作为一项体育运动,客观上需要一定的场所、器材、经济投入等,主观上要求参与者必须有一定的体育技术和理论知识。但是目前就我们国内来说,有很大一部分人因为主观的原因无条件进行体育锻炼。尽管我们在群众体育方面取得了很大的进步但是仍然没有解决面向大众体育的服务问题。据资料显示,我国的体育人口为15.5%,即有85%左右的人没有很好的进行体育健身。另有资料调查:们的体育场馆建设,城区占78.9%,农村占20.2%,其中面向群众开放的体育场馆仅占全国的总数的2.3%,即便是开放,也是高消费性的开放的,没有一定经济基础的人是无法去体育馆进运动的。还有许多的人主观上想通过体育来强身健体,但是缺乏基本的理论知识和健身指导。虽然全国有一定数量的健身指导员,但是相当于群众健身人数相比数量很少。

  随着社会发展进步和民众生活改善,“身心健康”的重要性和紧迫性日益凸显。曾何时,中国运动健儿在区域性和世界级体育赛事中的突出表现和优异成绩,让人们沉醉在“体育强国”的遐想幻景之中。而与之形成极大反差的,却是社会性体育事业的相对滞后和国民整体身体素质的每况愈下,竞技体育的异军突起并有效产生引领和促进全民健身的积极效应

  就在中国狂揽51金的2008年北京奥运会成功举办之后不久,世界卫生组织公布了关于居民健康寿命的预测及排名顺序日本排第一位,中国排到81位,尽管这种滞后结果乏医疗、环境、饮食、文化等多方面的差距,但全民健身的水平低下,却是不容回避的重要诱因。而反映到制度与机制的建设层面,则无疑需要从国家整体高度予以顶层设计和科学谋划。由看来,将全民健身上升为国家战略实属势所趋、势在必行。