时光倒回20多年前，健身似乎是一个与普通民众相距甚远的概念。彼时电视杂志中肌肉饱满的健美先生，新奇地吸引着人们的眼球。

  或许时人未敢想象，短短二十载光阴过后，雕刻肌肉不再是少部分人的专属，马甲线、人鱼线甚至成了健身人群的“标配”——随着经济发展和收入提高，国人观念从早年间比拼财富积累的“炫富”，向着比拼身材和健康的“炫腹”转变。

《我们的健美操》李安冉 选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛

  全民健身热潮之下，一种新的体育风尚已然成型。

  《2020中国健身行业数据报告》发布的数据显示，中国国内健身行业的健身会员数约为7029万，绝对数量已经超越欧美国家；在14亿的总人口基数下，健身人口渗透率为5.02%，环比去年增幅3.19%，且有望继续增长。

  在参与更为广泛的健身项目跑步领域，有研究机构推算，当前中国跑步人口在国民人口占比约20%，已接近3亿人。

  业界人士认为，从“炫富”向“炫腹”的转变，得益于进入21世纪后，中国举办国际大型赛事逐渐增多，其中尤以2008年北京奥运会为契机，更多国人开始关注体育与健身。

  中亮健康总裁、纳西亚体能康复中心联合创始人、健身健康国家职业资格考评员及培训师潘磊表示，申奥及办奥过程中，配套体育设施建设、媒体体育知识普及等氛围带动，体育健身获得极高的关注度；会后奥运场馆向公众开放，更多人有组织、有意识地参加体育运动，健身热潮得以不断发展。

  中国田径协会发布的一组数据亦能佐证全民健身热潮的涌动：从2008年到2019年，国内经认证的马拉松标牌赛事从2场增长到24场，自2017年起标牌赛事数量连续3年保持世界第一；2019年全国范围内共举办规模马拉松赛事1828场，总规模人次达712.56万。

  北京奥森跑团就成立于北京奥运会之后。跑团团长赵海青介绍，2009年奥林匹克森林公园对外免费开放，专业跑道加之奥运会的热度，众多爱好者聚集一起成立跑团，目前成员已经突破3000人，线下日常跑步活动至少能吸引百余名成员到场参与。

  赵海青已经是跑团第三任团长，他告诉记者，跑团成员年龄构成从20岁到60岁不等，约五分之二成员经常性参加马拉松项目，为此跑团还会就耐力、稳定性等做一些针对性系统训练。“随着体脂的降低，腹部肌肉就会慢慢显现，雕刻肌肉也不再是难事。”

  另外，在疫情之下，国人的健身需求被进一步放大，居家锻炼带来了一波线上健身热潮。线上健身的兴起，源自于近年健身热潮带来的普遍需求，而突如其来的疫情无疑成为新业态的催化剂。，随着疫情防控常态化，线上线下相结合的健身方式将成为一种新风潮，有望继续带动健身人口的增长。