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　　今天早晨，我听到有人在喊我，我不情愿地睁开眼睛，一看是爸爸，爸爸好像看透了我的心思说：“今天我带你去公园，见我的师傅去”。我好奇的穿上衣服跟着爸爸出去了，我们来到公园，我们走了进去，走到一片草地上看到许多人在练功，我跟爸爸来到一位老爷爷的身边，爸爸让我喊爷爷，我陌生的喊了一声爷爷，爷爷点了点头，我爸让他教我形意拳，他教我初始的姿势，张开双臂，手心朝上，向中心合拢，蹲下，我看了他的动作点了点头，我也像他一样，张开双臂，手心朝上，向中心合拢，蹲下，我就这样蹲着，2分钟过去了，我的汗已经出来了，看到他还没让我休息，我就这样站着，3分钟……，我终于亲身体会到了一个字“苦”，我的腿已经开始发抖，我最后撑不住了，一下蹲了下来，这时，也到回家的时候了我爸让我向爷爷说再见，我走在出公园的路上，对爸爸说：“爸爸，你为什么要给我揽这活”？爸爸说：“让你体验这个苦字是怎么写出来的”。唉，真是苦啊！

    鄄城县一中六年级:路致远