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2021-02-25

本专题编辑：

健康过春节

2013年的春节就要到了，那么如何健健康康的过个春节呢？春节假期，很多人都在路上奔波，如何应对晕车问题？水土不服又该怎么办？春节大鱼大肉吃的人食欲不振，春节健康饮食小妙招！怎样和孩子度过一个幸福的假期呢？为您一一道来！

春节之旅途

晕车是什么原因晕车怎么办晕车吃什么好

出行的时候晕车让人十分头疼，很多人因此选择尽量少出行。那么到底晕车是什么原因？为何有人晕车而有人不晕车呢？晕车了怎么办？吃什么不晕车？晕车后吃什么可以改善晕车状态？下面为你一一解答！ [查看详情]

春节出行防生病出行必备的药品盘点

当你已经开始打点长假出游的行装时，除了要带上必需的日常用品，还要记得带上出游“小药箱”，因为出门在外，有时会出现身体不适的问题，随身携带“小药箱”，能为自己的旅途减去很多的烦恼，增加一份安全的保障…… [查看详情]

过年出行宝宝晕车怎么办？

晕车不只是大人的“专利”，有的宝宝也会晕车，有时还晕得挺厉害的呢！看到宝宝那么小，就要遭受晕车的罪，妈妈心里也很不是滋味！有什么好办法可以让宝宝不晕车？ [查看详情]

过年旅游水土不服怎么办？

水土不服的原因：各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。水土不服的症状，水土不服怎么办？ [查看详情]

春节假期旅途遇到这些突发情况怎么办

每年春节到来的时候，人们都开始到处奔波，回家过年的、出去拜年的、出去旅游的、访亲拜友的，可是旅途中常常有一些突发情况，例如烫伤、受伤出血、晕车等等，那么应该如何应对呢？ [查看详情]

春节之吃喝

最全的春节食品购买攻略主妇必看

新春佳节即将来临，家家户户都忙着为自家采购各色年货。俗话说“民以食为天”，无论什么时候，食品都是年节时期的主打消费品。在食品安全问题频出的今天，如何正确选购食品，真正地将健康送给家人、朋友，下面教给你几招。 [查看详情]

春节怎么喝酒不伤身？喝酒切记五不为

春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道“喝酒伤身” ，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者。 [查看详情]

春节饮食健康守则春节吃出健康

春节到了，市民在享受美食的同时，还要吃得健康。那么，春节饮食应该注意些什么呢？中医院营养师陈红洁给市民列了几条“健康守则”，她说市民要是做到了，将会过上一个健康快乐的春节。 [查看详情]

健康过春节：如何挑选质优健康年货

　春节马上要到了，许多人开始购置年货，市面上的东西琳琅满目让人眼花缭乱，过个健康年当然要从挑选优质年货开始。[查看详情]

春节聚餐须知：这些时段喝酒最伤身！

喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是春节之际，亲朋好友聚餐免不了还是要饮酒。既然不能戒酒，那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么喝酒前吃什么解酒？喝酒后吃什么好？如何健康喝酒？ [查看详情]

春节如何喝酒不伤身体，什么解酒

先喝点牛奶或酸奶，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液和肝脏。[查看详情]

春节饮食搭配有哪些宜忌?

春节到了，按照习俗，人们除了跟家人团聚外，还要走亲访友，互相拜年，这其中必然少不了大吃大喝。但为了健康，还是要管住嘴。 [查看详情]

回家过年需注意的十项春节饮食健康

一般说来，人们平日经常食用的各种食物是不存在安全隐患的，但现代新技术在促进食品科技发展的同时也影响了食品的品质和口感，环境恶化导致农牧渔产品受到污染，还有一些不法分子使用有害化工制剂处理农、副、鱼类产品等，这些因素都将影响食品安全，虽然食品安全的总体情况在好转，上述情况并不常见，但了解了这些情况，消费者就可以在购买相应食品时有所挑选，小心选择。 [查看详情]

宝宝春节饮食必看

春节将近，举家团聚，烦恼也不少：宝宝的生活规律被打乱；拿零食当饭吃、被爷爷奶奶宠得无法无天，甚至变得爱生病了……在自己还没调整好的时候，先被宝宝的“节日综合征”弄得晕头转向。怎么办呢？聪明的妈妈备有解决之道！ [查看详情]

儿童春节饮食的四大原则

在人们的记忆中，“吃喝玩乐”就是春节的代名词，孩子们在这几天也是最高兴的，但是高兴的同时，家长们也应该注意孩子们的饮食健康。 [查看详情]

春节之亲子

春节假期是家庭教育的＂三好＂时机

春节是吉祥欢乐的好日子，是全家团聚的好日子，是走亲访友的好日子。如何才能与孩子共同度过一个愉快的、有意义的春节假期？ [查看详情]

春节家庭教育小贴士

新年即至，不管大人们怎样为年底的工作忙碌奔走，孩子们仍然真切地盼望春节假期的到来。聪明的家长们是否会抓住春节的机会好好教育一下孩子呢？编辑为家长朋友们献上两则春节假期家庭教育的小建议，希望家长朋友们和孩子们共同过好快乐祥和的春节。 [查看详情]

寓教于乐，绝妙的春节亲子游戏

春节，肯定是很忙碌的，既要招待来访的客人、全家外出拜年，还有许多杂七杂八的事情要处理，这时父母肯定无法顾及和孩子联络感情。因此，我们建议父母，如果有了空闲，除了要抓紧时间调养生息外，别忘了和孩子一同享受亲子时刻。 [查看详情]

春节之节后

春节长假后如何收心应对“节后综合症”方法

春节期间经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。那么怎样应对这些“节日综合症”呢? [查看详情]

春节假期综合症必读篇

在度过一个充盈着各种美食和尽情玩乐的春节长假后，生活又恢复到以往的频率。然而，不少人都被恼人的“春节后遗症”缠上了：身体上，疲倦、厌食，小毛病不断；精神上，缺乏干劲，对工作和学习甚至心生恐惧，我们该拿“春节后遗症”怎么办呢？ [查看详情]

结语

看过之后您的心里多多少少有些小收获吧！健康自己惠及身边人。

健康过春节

春节之旅途

春节之吃喝

春节之亲子

春节之节后

结语

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