“少年也识愁滋味”，青少年心理健康问题，已成为他们成长路途中的重要考验

近年来青少年心理健康问题呈上升发展趋势，研究表明2020年青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%。平日乖巧、懂事、听话的孩子，怎么会突然想不开？成绩棒、特长多、人缘好，这些外在“光环”为何不足以成为支撑其快乐生活的理由？扫除他们的心灵尘埃，也许还要从走进他们的内心入手。

心里问题是如何盯上我们的孩子的

少年们的心理危机

幼小的孩童不会自杀，也没有能力完成自杀——这是我们的偏见。根据2016年全球疾病负担研究（Global Burden of Disease Study，GBD）的数据，10~19岁中国儿童和青少年的死因统计中，自杀排在第4位，占比6.2%。当然，统计的只是已报告的案例。[查看详情]

那么乖的孩子，怎么就抑郁了

“妈妈对不起，这是我的决定”“为什么我干什么都不行”……近些年，多起青少年自杀事件引发社会关注，而一些孩子为世界留下的最后的只言片语，折射出他们鲜为人知的内心苦痛与纠葛。 [查看详情]

情绪压力难释放导致孩子心理脆弱

为什么现在的孩子心理那么脆弱，甚至有的孩子会有抑郁倾向？孩子进入青春期后为何会叛逆，不爱和家长交流沟通？[查看详情]

青少年自伤：不少孩子正在用你没有察觉的方式伤害自己！

孩子的自我伤害：手上突然多了几道伤痕

以前成绩门门优秀，现在却突然对任何事提不起兴趣；曾经对父母无话不谈，现在却总把父母拒之门外；乖巧听话的孩子，手腕上却突然多了几道伤痕……[查看详情]

青少年的自伤性行为，真的「伤不起」

非自杀性自伤（Non-suicidal self-injury，简称 NSSI）行为在青少年人群中发生率较高，各国家调查数据不同，约为 8%-25%。NSSI 的动机主要包括减轻心理痛苦，自我惩罚，缓解社交困难带来的压力，效仿同伴等，所有的自伤行为均不是以结束生命为目的。许多青少年在成年以后会意识到这种行为的危害而自行停止。[查看详情]

青少年心里健康问题的“解药”，需我们共同努力

关于青少年心里健康问题，还我们需要知道这些

儿童抑郁症通常在 10 岁以后会显现出来。如果不及时治疗，会增加未来、长期更严重的抑郁症发作的风险。儿童期和青春期未得到治疗的抑郁症可能导致自杀风险的上升。[查看详情]

孩子心里有事，多倾听孩子的讲解一起探寻解决困难的方法

近年来青少年心理健康问题呈上升发展趋势，咨询青少年抑郁方面问题的家长数量明显增多。青少年情绪不稳较为常见，自残甚至自杀悲剧时有出现。[查看详情]

孩子，请你们试试这些办法

孩子可以感受得到自己的情绪，希望可以帮助他们在遇到这类困惑时，更好的处理和缓解情绪，与自己、与外界合解。[查看详情]

结语

数次发生的青少年儿童自杀自伤事件，都在一次又一次地暴露出我们对儿童青少年心理健康问题的认知不足。家庭、学校、社会，我们都太需要知道：不是现在的孩子变脆弱了，而是抑郁等心理状态是需要警惕的情绪问题；抑郁症等心理疾病是急需关注和治疗的疾病。那些深陷心理健康问题的小孩，不是娇气，也不是脆弱，他们只是生病了。他们需要帮助，更需要正规的治疗。