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2021-11-10

本专题编辑：

你了解抑郁症吗

抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，保守估计，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

详解抑郁症

抑郁症的病因是什么

抑郁症到底是如何发生的啊?是什么原因导致了抑郁症啊?还有许多人认为抑郁症发生的原因就是个体的性格太内向了或遇到了不开心的事情。实际上这种看法是很片面的而且也不正确。迄今为止，医学界对抑郁症的准确的致病原因并不十分清楚。[查看详情]

抑郁症有哪些症状

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。[查看详情]

抑郁症和焦虑症有什么区别？它们会同时发生吗？

焦虑症是最常见的精神疾病，在普通人群中的终生患病率约为33%。焦虑症和抑郁症都是临床上常见的精神障碍。焦虑能提醒我们注意周围环境中的危险。焦虑症不同于非病理性焦虑，因为它们的特征是过度的恐惧感，会影响一个人的日常功能。[查看详情]

抑郁症的可怕

抑郁症女子轻生前：“器官捐掉，剩下烧掉”，老公瞬间慌了

“阿丽，二十六周岁整。愿望：如果可以，器官全部捐掉，剩下的全部烧掉”。郑强看到妻子在朋友圈发布的这条信息，人瞬间懵了，他才缓过神来拨打了报警电话。郑强(化名)去了趟洗手间，回来后发现家中妻子阿丽不见了。[查看详情]

梨树抑郁症女子轻生落水

11月5日10时50分，梨树县公安局奉化派出所接到群众报警称：有一名女子在第四公园落水轻生。当日值班民警马春阳接到报警后，立即向钱所长汇报情况后，钱所长及时带领马春阳、辅警王金、李佶、姚铁龙等人向现场赶去。[查看详情]

心碎！华人学霸卧轨自杀，生前最后文章曝光，原来他这么努力去笑

不管我的实际感受如何，我总是给出相同的机器人回应——我很好。长大后，我被教导要掩饰自己的情绪。即使出问题了，我仍然强行挤出一个大大的笑容。每个人都有自己的问题，我不想把我的问题加到别人身上。我一直是辅导他人的人而不是被辅导者。[查看详情]

白天嗜睡被诊断抑郁症？浅谈不为人熟知的“非典型”抑郁症

近期，一则“高二女生因白天嗜睡，睡眠过多被诊断为抑郁情绪”的新闻引发网友热烈讨论。来自广州的高二女生莎莎(化名)最近上课时常常打瞌睡，即使周末休息，莎莎睡到日上三竿还是觉得疲乏。医生通过对莎莎进行详细检查和评估，发现她存在抑郁情绪。[查看详情]

一种“追求”死亡的疾病—抑郁症，微笑背后的心酸与痛苦

10月10日是世界精神卫生日，根据世卫组织发布的抑郁症数据：“截至目前，世界抑郁症患者人数可达2.8亿”，已经不是人们日常生活中的罕见疾病了。根据人民日报发布的2019-2020《中国国民心理健康发展报告》显示：我国18岁-34岁人群是抑郁症检出率最高年龄区间，重度抑郁患者超过7%，所以高度重视青少年“精神健康”与身体健康同样重要![查看详情]

教育部：将抑郁症筛查纳入学生体检内容，重点关注测评异常学生

据教育部网站消息，教育部发布了关于政协第十三届全国委员会第四次会议第3839号(教育类344号)提案答复的函。全文如下：您提出的《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》收悉，经商国家卫生健康委，现答复如下: 对青少年进行预防抑郁症教育是实施素质教育、促进青少年全面发展、保障青少年身心健康的一项重要工作。教育部、国家卫生健康委对此高度重视，采取了一系列措施，推进青少年预防抑郁症教育工作。[查看详情]

抑郁症筛查纳入学生体检，我们更应该关心什么

体检结果都属于个人隐私，心理健康体检也应该属于个人隐私，但是这两者之间有区别，有些健康问题我们可以大大方方地谈，但是抑郁症似乎就不能大大方方地谈。[查看详情]

抑郁症怎么调节

抑郁症的治疗，有哪些方法？都有什么特点？

患上抑郁症之后，该怎么治疗呢?有哪些治疗方法?在治疗抑郁症的方法上，有哪些方法比较有效呢?[查看详情]

抑郁症患者的饮食原则

抑郁症吃哪些对身体好?(1)深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。[查看详情]

抑郁症治愈的方法总结，快学起来

一、只是情绪不佳他们遇到开心的事情也不会感到开心，易敏感多疑虑，玻璃心。对自己跟自己的生活都没有期待和信心。觉得全世界都跟自己对着来，不喜欢集体的喧闹，喜欢安静地独处。他们觉得自己对社会是没有价值的，对家人也是没有帮助的。更多时候表现为容易疲乏，没有力气，头重脚轻、健忘、思考困难，活得太累了。[查看详情]

结语

抑郁症其实并不可怕，可怕的是没有人关心你、而你又恰巧愿意自甘堕落。那么谁都拯救不了你自己，唯有你自己坚强、勇敢的面对一切困难。你才有机会得到亲人们的帮助与关心。战胜抑郁症的关键是自己内心要强大，要学会用正确的方式发泄情绪，要学会和家人、朋友诉说自己内心的想法。这样才能更好的走出抑郁的大门。愿天下人都远离抑郁的黑暗之门，永远活在阳光灿烂的世界里，幸福快乐！

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