1、你必须想听孩子说的话,也就是你愿意花时间去听,如果没有时间,就直接说出来。
2、你必须在那一刻真正想帮助孩子解决他的特殊问题,如果你不想,就等到你想时再说。
3、你必须真正能接受孩子的感受,不管是些什么样的感受,也不管它们与你的感受多么不同,与你认为孩子应该有的感受有多么不同。这种态度需要花时间才能养成。
4、你要深信孩子有能力处理和面对自己的感受,找出解决问题的方法,你会得到孩子的信任。
5、你必须明白这些感受是暂时的,而非永久性的,感受是会转化的,失去信心可以很快被希望所取代,因此,你不比担心孩子把这些感受表达出来,它们不会永远停留在孩子的头脑中。
6、你必须把孩子看成一个独立的人,一个不再与你一体的另外一个人,一个有他自己生命和躯体的独立于你的人。这种独立性使孩子有自己的感受,自己看问题的方法。只有感到这种独立性,你才能帮助孩子,当孩子遇到问题时,你只能支持他,而不是取代他。
显然,积极倾听要求接受者把他的想法和意见搁置起来,以全力关注孩子的信息,积极倾听要求接受信息准确,如果要理解孩子说话的意思,就必须站在孩子的角度思考,体会孩子的思想和内心,这样才能明白信息发出者所要表达的意思。
当孩子受伤或是号啕大哭时,运用积极倾听法可以有立竿见影的神奇的效果,孩子也会马上停止哭叫。这是因为孩子心里明白,父母知道并理解他的疼痛或者他害怕的心情,对孩子来说,理解他的感受是他最需要的,孩子想知道你是否清楚他是多么难受。
孩子在生活中遇到了一次疼痛的经历这是他的问题,他有权对问题作出自己独特的反应。父母不应否认他的感受,不能让他以为自己的感觉错了,这感受对他来说是真实的。
(责任编辑:王翔)
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