音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别是作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗家认为，音乐能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流。
  许多临床资料和实验研究证明：音乐可以改善注意力，增强记忆力，活跃思想，丰富、改善情绪状态，有利于调节和改善个性特点和行为方式，消除孤僻儿童与周围环境的情绪和理智障碍，加强人们对人生意义的认识和自我信心；若让老年人听他青年时代熟悉的抒情、轻松的音乐，可以唤回对青年时代美好的回忆，有助于调节情绪，增强生活信心，可以调节呼吸、循环、内分泌等系统；音乐还具有良好的镇静、镇痛作用。具体说来，音乐对人体的作用，主要是通过心理作用和生理作用两个途径实现的。

  从心理层面来说，音乐作为一门艺术，不仅能给人们提供一种精神上的享受，同时还可以表达思想感情，鼓励意志。优美、轻松、愉快的音乐可以使人们的情绪愉快，它可以使人们紧张的心情得以放松。

  音乐能够影响人的情绪，不同的音乐对不同的心理疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生已经对此不再怀疑了。音乐在缓解痉挛、消除紧张和恐惧状态方面有着奇迹般的作用。有些疾病用药物或其它治疗手段不能有效治疗，但是音乐却可以。可见，音乐在人类生活中起着很重要的作用。

  从生理层面来说，早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。” 在我国医学史上很早就有把声乐的五个音阶（宫、商、角、徴、羽）与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的发生、发展，以及对疾病进行诊断、治疗的记载，有所谓“宫动脾、商动肺、角动肝、徴动心、羽动肾”之说。目前，音乐疗法在国际国内正逐渐形成一门完整的边缘学科，被越来越多的人们所认识。