如果说当代年轻人的枯燥生活与什么联系最为密切，那毫无疑问—— 外卖。

  外卖一经兴起迅速发展成为时代的宠儿，作为主要受众的年轻人无疑发挥了巨大的作用。至于年轻人为什么这么钟爱外卖，就一个字—— 懒。

  当然外卖业的蓬勃兴起，自然是有其不可阻挡的大势的。行业门槛低、收入可观、费用也在人们接受范围之内等优点使外卖业迅速做大，使当代年轻人的生活平添了一份枯燥。

《外卖小哥》张馨月 选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛

  在每一个胖子面前，没有一份外卖是无辜的。本来就快乐的吃外卖的他们，也默默的承受了肥胖的困扰，著名的外卖肥胖三定律：重油重盐、满减和起送价。

  有红包快用了它，再不用就到期了。什么？再加5元能减6元。我有会员能减5元。点点点，点了不一定赚了，但没点一定会亏，起码感觉亏。来来来，我最喜欢的就是这个肉了，再加份培根，营养要均衡，再加一份白菜，绿色蔬菜多好啊，反正都是满减。就算到最后你是赚了的，但身上日渐增长的肉可是实实在在的。

  当然，年轻人吃外卖的时候，没有好的下饭剧又怎么能称为枯燥呢。吃外卖之前一定要找一个好的下饭剧，找不到下饭剧，则感觉食之无味，而一旦找到下饭剧，则食物变得更加美味。

  美国《女性挚友》杂志把减肥失败的原因归结为：边吃饭边“刷视频”。而美国营养学家琳达。敏特尔博士在她的《吃推荐食物前先三思》里说到：“面对电脑或电视吃饭，很容易过量饮食，其原因是心无二用，注意力无法集中在饱腹感和享受食物上。“

  有的时候，吃外卖也是相当费时间的，早上10点思考吃什么，11点定上，12点开始吃，一边吃饭一边刷剧，吃着吃着一个小时过去了，午休时间已经结束了。

  当代年轻人还有一个重要特征就是：着急，定下外卖恨不得外卖员下一秒就送到，多等两分钟都嫌慢。

  外卖吃多了会对身体造成影响，希望大家能够积极在家做饭， 不要过多食用外卖。