自卑、害怕、愤怒……这些情绪，我们都不喜欢，所以称之为“坏情绪”。虽然情绪本身并没有好坏之分，但是，当这些负面的、消极的情绪和心理向人们砸过来的时候，有多少人能抵抗得住？

　　直面孩子的坏情绪直面孩子的坏情绪

　　为人父母，除了操心孩子的身体健康，孩子的心理健康也不容忽视。那么，怎么去鼓励孩子积极面对这些负面的、消极的情绪和心理；怎么让孩子主动去寻找缓解消极和解决难题的方法；怎么学会历练自己的内心，从而变得更强大呢？

　　如何面对孩子遇挫：

　　对于小一些的孩子，他们都没有那么好的情绪控制、情绪处理能力，在孩子发脾气的时候，作为家长的我们先别着急。她分析说，一个人承受挫折的能力跟两个事情相关：第一，对事情的预期。如果觉得这个绝对做不到，那就不会努力，更何谈越挫越勇。第二个，事情成功到底是因为运气好，还是通过努力获得，这个非常重要。一个人经常通过努力而达到目标的人，他遇到挫折会尽量努力。一个人通过撞大运而成功，那他就不会去努力。放在孩子身上也一样。

　　“当我们希望孩子拥有越挫越勇的精神，那就需要在孩子小的时候让他知道，成功的几率更多，体验更多的成功喜悦。同时帮助孩子将成功的原因归结到他个人的努力。当孩子真的受挫的时候，帮助他客观分析原因，明白哪些是他的责任，哪些是不可逆的现实情况，这对他正确认识这事情有帮助。”

　　在谈到时下比较流行的挫折教育时，周园长表示：“有些人觉着让孩子多受点挫折好，我认为的挫折教育不是给孩子设坎儿，让孩子不断地承受失败，因为这样做，总让孩子受挫，孩子会承受不了，觉得自己成功不了。我建议的挫折教育，是像《我能更强大》书中提倡的那样，在孩子碰到挫折时，引导孩子学会面对挫折，有积极的心态，引导孩子想办法处理问题，在这一方面，我希望能正面地去给孩子鼓励。”

　　“美国教育专家琼·贝利在《我能更强大——我不怕失败》一书中说：如果你所有的方法都试过了，你还做不到，那你就去尝试一些你擅长的，或者符合你年龄段的。也就是说，当在一件事情上一味受挫时，那就要想想，这件事情是不是适合现在做，需不需要换成自己擅长的，感兴趣的事情来做，或者等孩子大一点的时候再做。

　　孩子之间的交往问题，永远是家长们关注的话题。周园长建议：要想知道孩子社会交往有没有问题，首先要审视家庭养育没有问题。比如孩子老受人欺负，可能在家里他自主权不多，表达机会不多，从而没有自信，所以会受到别人欺负。其次，孩子的社交一定是大量实践中得来，让孩子去社交，给他创造更多的社交机会。如果出现问题了，一定要现场解决。最后，孩子之间的交往矛盾，尽量要让孩子自己去解决，尽量不要插手。每个孩子都有自己的社交特点和方式。

　　我们说了这么多的“坏情绪”，其实我们也明白，坏情绪也有它的好。比如，哭会帮助人宣泄情绪，害怕会提醒人远离危险，紧张会让人做更充分的准备。前段时间热映的电影《头脑特工队》中有一段：是主人公莉莉要离家出走。最后在莉莉坐上的火车即将开动的时刻，她的“坏情绪”起了作用，让她悲伤、难过，唤起了她对之前和爸妈生活的点点滴滴的美好记忆，于是她冲下火车，跑回了家。悲伤在我们看来是消极的，我们给它贴上了“坏”的标签，但是很多亲身体验告诉我们：很多负面、消极的情绪、心理也会带来积极的作用。

　　“在现实生活里，我们不怎么喜欢负面情绪，尤其对家长来说。当孩子表现出生气、愤怒，或者害羞、自卑的时候，家长们千方百计想要帮孩子打消掉，去遏制，所以处理的时候有点急了。”周园长说，“我特别想给大家分享一个例子。刚上小学的女儿不想去学校，站在门口嚎啕大哭，我当时理解她的情绪，但是我没有想出来一个好办法来处理，所以我就站在她身边一言不发。她哭着哭着，突然校园的铃声响了。我女儿用手抹了抹脸就进学校了，其实我什么也没做。看来，孩子就想哭一哭，哭完了很多事情他知道怎么做的，家长不要看到孩子不高兴就特别着急地处理或者遏止。”

　　“情绪这个东西很难说好坏，比如，我特别希望我害羞。”朱正欧老师说，“因为很多时候你没有这个阻拦，你会冒失，有时候会容易侵犯别人，害羞是我们自己给自己留一个门槛，让自己尽量少伤害别人。提到愤怒，为什么人有愤怒，愤怒最好一个事是，它会一秒调动你所有的能量针对你眼前的问题。来了一个坏人，你抗不起来东西都能抗起来。从个人的经验来说，我觉得凡是能保留到身体里面，一定有积极、正面的东西。”

（责任编辑：王翔）

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