癌症是一种危及人类生命的疾病。虽然医学技术已经能够有效治愈多数早期癌症，但对于中晚期的患者而言，治疗效果仍然不容乐观。因此，预防癌症显得尤为重要。以下是癌细胞最不喜欢的四种食品，建议多食用：

  1.樱桃

  樱桃含有丰富的维生素C、膳食纤维和钾，可以缓解头疼和关节炎、痛风性关节炎疼痛。其中的花青素则具有抗氧化能力和预防结直肠癌、肝癌、喉癌、肺癌的功效。

  2.青椒

  青椒中的辣椒素可以促进消化、增进食欲并预防便秘。此外，辣椒素还是一种强效的抗氧化物质，可以遏制细胞的新陈代谢，从而减少癌症细胞的发生率。

  3.花菜

  花菜中的吲哚类物质能够降低雌性激素水平，预防乳腺癌。同时，其中的萝卜子素可以使致癌物失活，并减少胃肠及呼吸道癌的发生。此外，花菜中还含有丰富的纤维素、维生素C、胡萝卜素和微量元素，有助于防癌抗癌。

  4.番茄

  西红柿中含有番茄红素，具有抗癌作用。血液中番茄红素含量不足会大大增加患胰腺癌的风险。研究发现，血液中番茄红素含量过低的人患胰腺癌的风险比正常人高五倍。