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2023-03-18

本专题编辑：

全国爱肝日： 一起呵护“小心肝”

全国爱肝日： 一起呵护“小心肝”

今年3月18日是第23个“全国爱肝日”。它旨在提高公众对肝脏健康的认识，预防和控制肝病的发生和传播。作为一个重要的健康问题，肝病已经成为影响人们身体健康和生命质量的一大隐患。

出现这些信号 警惕肝脏病变

肝脏受损后，身体或出现以下这些异常！
肝脏受损后，身体或出现以下这些异常！
肝脏在人体内承担着多种重要任务，如分泌、解毒、代谢、合成以及免疫防御等等。如果肝脏出现了病变，对人体的健康会带来严重的影响。[查看详情]
身体出现哪些异常是肝脏在预警？
身体出现哪些异常是肝脏在预警？
3月18日是全国爱肝日，我国肝脏疾病患者众多，相关统计数据显示，慢性肝病患者人数已经超过4.47亿。作为人体内负责解毒、代谢、合成以及免疫防御等功能的重要器官，[查看详情]
身体亮起这些“红灯”，可能是“肝癌”的信号！
身体亮起这些“红灯”，可能是“肝癌”的信号！
目前，尽管医学发展日新月异，但是肝癌治愈仍然是一种难题，只能缓解病情，延长患者寿命。因此，我们在日常生活中必须注意预防肝癌的发生。[查看详情]
3个身体信号暗示患有肝脏疾病
3个身体信号暗示患有肝脏疾病
因为肝脏内部的痛觉神经比较少，所以，肝脏出现问题后，并不会及时在身体上反映出来。肝脏在人体当中就像一个特别大的腺体，它很容易受到伤害。[查看详情]

保护肝脏健康 远离不良习惯

暴饮暴食会伤肝！你现在知道还不晚！
暴饮暴食会伤肝！你现在知道还不晚！
暴饮暴食或多或少能够缓解不好的情绪。但这样虽然心情好了，身体却为此生病了。所以，日常生活中的对肝脏的养护就显得尤其重要，平时要控制饮食结构及生活方式，[查看详情]
这些坏习惯可以毁掉一颗好肝......
这些坏习惯可以毁掉一颗好肝......
肝脏是人体代谢的重要器官，其代偿能力非常强大。即使只剩下1/3的肝细胞，它仍能正常地发挥其代谢功能，这是因为肝脏具备强大的自我修复和代偿机制。[查看详情]
除了酗酒，这几个坏习惯同样会伤肝，看看你有吗？
除了酗酒，这几个坏习惯同样会伤肝，看看你有吗？
要谈论坏习惯，首要提到的就是过量饮酒。因为乙醇在代谢的过程中，大部分会在肝脏内被分解。但是，这种分解反而会对肝脏细胞产生损伤，[查看详情]
晨起的3个习惯，比喝酒更让肝受伤
晨起的3个习惯，比喝酒更让肝受伤
肝脏是人体新陈代谢的重要器官，起着去氧化、储存肝糖、制造胆汁、合成尿素、分泌性蛋白质的合成等作用，是人体最大的解毒器官，同时也起着调节血糖的重要作用。[查看详情]

春季养肝护肝 学会这些妙招

春季养肝等于续命！快试试这4个养肝小妙招
春季养肝等于续命！快试试这4个养肝小妙招
春季养生最应该进行的就是养肝，这样更加顺应自然规律，只需要掌握正确的方法，就能够很好的调养身体，那么春季养生养肝小常识，来了解一下吧：[查看详情]
春季养肝正当时，牢记三大养肝秘籍！
春季养肝正当时，牢记三大养肝秘籍！
脏在人体中具有至关重要的调节功能，能够协调其他脏腑的运行，确保机体健康状况良好。春季是养护肝脏的最佳时期，因此大家必须高度重视肝脏保养。[查看详情]
春季养肝食补妙招
春季养肝食补妙招
随着天气逐渐转暖，人们的身体也会逐渐感受到温暖的阳光和温暖的气息。然而，这种暖意也容易引起体内郁热，导致肝火旺盛或者津液外泄。[查看详情]
春季养肝做好4件事，多按2个穴位
春季养肝做好4件事，多按2个穴位
2023年3月18日是第23个“全国爱肝日”，春季正是养肝的好时节。肝脏具有条达疏畅、升发生长和生机盎然的特性。[查看详情]

结语

全国爱肝日的意义在于加强对肝脏健康的重视和宣传，让更多的人了解肝病的危害和防治知识，并推广肝脏保健和健康饮食等方面的相关知识。这不仅能够保护人们的身体健康，还能够提高整个社会的健康水平和生活质量。

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